Sujud dan Kesehatan.............

Ulama mengatakan sujud ketika sholat adalah waktu manusia paling menggalakan sistem pernafasan dan menembalikan kedudukan organ ke tempat asalnya. Percaya atau tidak, berikut adalah hikmah yang diperoleh dari gerakan sujud ketika sholat.

1.Membetulkan kedudukan urat pinggang yang terkeluar sedikit dari tempat asalnya.
2.Membetulkan posisi kantong rahim yang turun.
3.Melegakan sakit hernia.
4.Melegakan paru - paru dari ketegangan.
5.Mengurangkan sakit nyeri ketika haid.
6.Mengurangkan kesakitan bagi penderita apendiks atau limpa.
7.Kedudukan sujud adalah paling baik untuk istirahat dan mengimbangkan lingkungan bagian belakang tubuh.
8.Meringankan bagian pelvis.
9.Memberi dorongan supaya mudah tidur.
10.Menggerakan otot bahu, dada, leher, perut serta punggung ketika akan sujud dan bangun dari sujud. Pergerakan otot ini akan menjadikan otonya lebih kuat dan elastik secara alami dan ia juga akan membantu kelancaran peredaran darah
11.Sujud juga mampu mengurangkan kegemukan.
12.Pergerakan bagian otot sewaktu sujud juga bisa memudahkan wanita bersalin. Organ kandungan mudah kembali ke tempat asal serta terhindar dari dari sakit gelombang perut.(Convulsion)
13.Organ terpenting yaitu otak juga akan menerima banyak bekalan darah dan oksigen.
14.Mengelakkan pendarahan otak jika tiba-tiba menerima penyemburan darah ke otak secara kuat dan mendadak. Dari segi psikologi pula, sujud menimbulkan rasa rendah diri di hadapan Yang Maha Pencipta sekaligus mengikis sifat sombong, riak, takabur dan sebagainya.

Dari sudut perobatan, kesan sujud yang lama akan menambahkan kekuatan aliran darah ke otak yang bisa mengelakkan pening kepala dan migrain, menyegarkan otak serta menajamkan akal fikiran sekaligus menguatkan mentalitas seseorang.. :)

CANTIK ISLAMI.....

# Agar wajah selalu segar, berseri - seri dan cantik, cucilah minimal 5 kali sehari dengan air wudhu. jangan langsung dikeringkan oleh handuk, biarkan menetes dan kering sendiri. Lalu ambilah sajadah, shalat, berdzikir, dan berdoa.

# Untuk menghilangkan stress, perbanyaklah olahraga. Cukup dengan memperbanyakan shalat. Ketika shalat, kita menggerakkan seluruh tubuh. Lalu berkonsultasilah pada Allah SWT dengan dzikir dan doa.

# untuk pelembab, agar awet muda, gunakanlah senyuman. Tidak hanya di bibir tapi juga di hati. Jangan lupa bisikan kata kunci "Allahuma Kama Hassanta Khalqii Fahassin Khuluqii" yang artinya:"Ya Allah sebagaimana engkau telah memperindah kejadianku, maka perindah pulalah akhlaqku".(HR Ahmad)

# Untuk punya bibir cantik, bisikan kalimat - kalimat Allah, tidak berbohong atau menyakiti hati orang lain, tidak menyombongkan diri atau takabur.

# Agar tubuh langsing, singset, dan mulus, diet yang teratur dengan puasa seminggu dua kali, senin dan kamis. Jika kuat, lebih bagus lagi puasa Nabi Dawud AS satu hari puasa , satu hari tidak. Makanlah makanan halal, perbanyak sayuran, buah - buahan, dan air putih. 

# Untuk mengembangkan diri, sebarkan salam dan sapaan. Dengan demikian kita akan banyak dikenal dan disayangi.